סט רצועות התנגדות מקצועי לאימוני כוח – 11 חלקים
סט רצועות התנגדות הכולל 5 רצועות בדרגות התנגדות שונות, יחד עם מגוון אביזרים המאפשרים לבצע תרגילי כוח, חיזוק ומתיחות לקבוצות שרירים שונות. ניתן להשתמש ברצועות בנפרד או לשלב ביניהן כדי להגדיל את רמת ההתנגדות בהתאם לתרגיל ולרמת האימון.
הסט מתאים לשימוש בבית, במשרד או במהלך נסיעות, וניתן לעבוד באמצעותו על הידיים, הכתפיים, הגב, החזה, הרגליים והישבן.
מה כולל הסט?
5 רצועות התנגדות בדרגות שונות
2 ידיות אחיזה מרופדות
2 רצועות קרסול
עוגן לדלת לחיבור הרצועות
תיק נשיאה
סך הכול 11 חלקים
רמות התנגדות לפי צבע:
צהוב – כ־6.8 ק״ג
ירוק – כ־9.1 ק״ג
אדום – כ־11.4 ק״ג
כחול – כ־13.6 ק״ג
שחור – כ־16 ק״ג
סה״כ התנגדות: כ־57 ק״ג בשילוב כל חמש הרצועות.
אופן השימוש:
מחברים את הרצועה לאביזר המתאים בהתאם לתרגיל, ובוחרים את רמת ההתנגדות הרצויה. ניתן להשתמש ברצועה אחת או לשלב מספר רצועות כדי להגדיל את ההתנגדות. יש לוודא שהחיבורים יציבים לפני תחילת האימון.
